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Ahimsa, ou non-violence, est l’un des principes les plus élevés de la philosophie du yoga. Pour le yogi, toute vie est sacrée. Chaque créature est une entité vivante et respirante avec des pensées et des sentiments.

LE VRAI YOGA NE PERMET PAS DE MANGER DE LA VIANDE, LES PROFESSEURS DE YOGA ET LES ÉTUDIANTS DE YOGA DOIVENT ÊTRE PURS VÉGÉTARIENS

Les écoles de yoga modernes et les gourous inventent tous les jours de nouveaux styles de yoga, remplis de cascades acrobatiques et de postures aériennes, chaque professeur de yoga et école de yoga se faisant concurrence avec de nouvelles poses et une nouvelle invention du yoga comme s’ils faisaient partie d’un nouvel olympique de yoga. Le vrai yoga ne prend pas en charge les habitudes alimentaires de la viande, les activités hyper sexuelles ni la cupidité du monde.Le yoga moderne est interprété à tort uniquement comme un exercice d’amélioration du corps.Mais le fait est que le vrai yoga est spirituel et pas simplement un exercice d’amélioration du corps.

Le vrai yoga est l’un des chemins spirituels pour atteindre l’illumination par l’union – la fusion de l’esprit avec l’âme et la réalisation du soi suprême en utilisant le corps comme véhicule – outil. C’est la vérité absolue. Peu de professeurs occidentaux et indiens avides et ignorants ont mal interprété le yoga et ont répandu une idée fausse du yoga dans un exercice d’amélioration du corps pour répondre à leurs propres besoins.Si vous avez besoin de connaître la vérité, vous devez connaître la vérité fondamentale et les enseignements du yoga à partir de l’enseignement original de Le Yoga Sutra de Patanjai écrit en 400 après JC.

Le véritable objectif de la philosophie traditionnelle et originale du yoga se concentre sur la réalisation de soi. La réalisation de soi peut être décrite comme l’état dans lequel vous êtes libéré des illusions du monde matériel, comprenant ainsi le véritable noyau de votre existence (le vrai Soi).

Pour atteindre cet objectif ultime, les anciennes écritures védiques offrent quatre voies yogiques qui conviennent aux humains ayant diverses personnalités, mérites, modes de vie et capacités.Les quatre patha sont 1) le Karma Yoga, 2) le Bhakti Yoga, 3) le Rāja Yoga et 4) Jnana Yoga Vous pouvez suivre un ou plusieurs de ces chemins pour atteindre le but de la réalisation de soi.

Le yoga a évolué de nombreuses façons au cours des centaines d’années passées. Le yoga a beaucoup changé depuis sa conception et sa création. À l’heure actuelle, il existe de nombreux styles et écoles de yoga où ont été adoptés par divers professeurs. Le yoga moderne est enseigné de différentes manières. Il existe une centaine de nouvelles écoles, styles et techniques différents. Les plus courants d’entre eux sont le Hatha yoga, l’Ashtanga yoga, le Iyengar yoga, l’Ashtanga Vinyasa Yoga, le Vinyasa yoga, le Kundalini yoga, le Tantra Yoga, le Power yoga, le Sivananda yoga, le Yin yoga, le viniyoga, le yoga réparateur, le Hot yoga, le Vipassana, etc., etc. etc. Parmi eux, le Hatha est la technique de yoga la plus courante, mais chaque yoga doit suivre les principes des sutras de yoga de Patanjali. Sinon, vous ne pouvez pas l’appeler Yoga.

Avec l’introduction et l’émergence du yoga en Occident (Amérique et Europe), de nombreux changements et une corruption des systèmes de yoga originaux ont abouti. Malheureusement, aujourd’hui, les occidentaux pensent que le «yoga» est une cascade acrobatique et aérienne pour améliorer le corps. Les gens pensent à tort que vous devez vous tordre comme des élastiques ou vous tenir sur la tête ou effectuer des acrobates aériennes comme des acrobates. Désolé mes chers amis ignorants, Le yoga n’est ni une forme d’exercice ni une cascade.
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Beaucoup de soi-disant professeurs ont fondé leurs propres chemins de yoga comiques qui n’ont jamais été dérivés des enseignements originaux du yoga, mais qui ont été nouvellement inventés et détournés pour répondre à leurs propres besoins.Les ignorants ont suivi comme un troupeau de moutons et aujourd’hui nous voyons une comédie de poses acrobatiques et des acrobaties aériennes exécutées au nom du yoga.

Le but initial du yoga était de perdre la tête, ce qui est la cause profonde de toutes les souffrances, mais lorsque vous effectuez ces cascades de yoga de la génération actuelle, l’esprit travaille davantage pour équilibrer vos poses acrobatiques plutôt que de replacer votre esprit vers votre cœur qui est le seul but du yoga original.

Donc pour toutes les personnes ignorantes et arrogantes qui corrompent volontairement ou inconsciemment le yoga, laissez-moi vous nourrir du principe fondamental et de la pureté du yoga original et authentique.

FAITS SUR LE YOGA

La plupart des écrits originaux de yoga provenaient des yoga sutras de Patanjali, 196 sutras (aphorismes) écrits en sanskrit vers 400 après JC. Dans son travail, Patanjali décrit le hatha yoga qui se compose de huit membres ou disciplines, et l’appelle le chemin octuple. Il y avait beaucoup d’autres textes sur le hatha yoga mais le yoga sutra de Patanjali est le plus largement reconnu et recommandé pour le hatha yoga.

Quels sont les quatre types de yoga original et authentique

À l’origine, le Yoga se manifeste par quatre voies principales, à savoir le Karma Yoga, le Bhakti Yoga, le Raja Yoga et le Jnana Yoga. Ces quatre chemins sont comme les branches d’un arbre ou les affluents d’une rivière. Ils ont tous la même source et le même lieu de repos.

Raja Yoga: La voie du contrôle. Dans cette pratique, vous maîtrisez le corps, l’esprit et la respiration pour lâcher prise de l’ego et réaliser le Soi. Le Hatha Yoga, y compris la pratique des asanas, fait partie du Raja Yoga.

Jnana Yoga: Le chemin de la connaissance à travers la recherche de soi – qui suis-je?. Dans cette pratique, vous abandonnez votre ego en fusionnant votre esprit avec le hrudayam (cœur droit), qui supprime l’ignorance et l’illusion et conduit à la compréhension de la réalité du Soi.

Bhakti Yoga: Le chemin de la dévotion au Divin et à la pureté. C’est le chemin de l’abandon de votre ego à quelle que soit votre perception de la Divinité et complètement sattvique (pure). De cette façon, vous commencez à réaliser la réalité du Soi.

Karma Yoga: Le chemin du devoir désintéressé. Lorsque vous suivez cette voie, vous faites votre devoir au mieux de vos capacités, sans attachement aux résultats ni aux récompenses. Cela vous aide à abandonner votre ego et conduit à la réalisation de soi.

Donc, à l’origine, le yoga consistait à atteindre la spiritualité et à être éclairé par l’union de l’esprit et du cœur.Unicité du moi absolu.Lorsque le yoga a été créé, c’était une philosophie totale qui incorporait comment nous nous rapportons à notre monde, à nous-mêmes et comment nous peut atteindre la paix intérieure et éclairer notre moi en réalisant le vrai moi à travers les asanas du yoga

La plupart des étudiants de yoga ne sont pas au courant des sutras de Patanjali et guidés par la cupidité et l’ignorance, le yoga moderne s’est adapté à la demande commerciale avec des studios répondant aux horaires chargés en offrant des cours de yoga en baisse et en perdant du temps sur l’exercice physique et moins sur le d’autres aspects comme les pranayamas qui conduisent au retrait de l’esprit vers le cœur.

Mais pour ceux qui veulent vraiment faire du yoga une partie de leur vie, ils doivent suivre les huit branches ou disciplines du yoga décrites par Patanjali yoga sutra.

Un des chapitres décrit le chemin à huit membres du yoga pour contrôler le corps, l’esprit, les sens, les habitudes et les désirs pour atteindre le «kaivalya», la conscience ultime ou la libération ultime.

LES HUIT MEMBRES – DISCIPLINES DU YOGA

Les huit branches du yoga forment un code moral ou éthique pour nous aider à vivre une vie plus heureuse et plus significative. Ils sont yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana et samadhi.

Voici comment ils sont définis:

Yamas: C’est la première branche de ce chemin et se compose de lignes directrices morales et éthiques, les Yamas. Les Yamas décrivent des principes tels que la non-violence, la véracité et le contrôle des impulsions. Yamas se concentre sur nos relations avec les autres. Ils sont exprimés sous forme de cinq contraintes morales:

Ahimsa (non-violence)
Satya (Vérité)
Asteya (non-vol)
Bramacharya (célibat)
Aparigraha (générosité)

2) Nimayas: Le deuxième élément, les Niyamas, se concentre sur le développement de disciplines positives afin de progresser sur la voie yogique. Ces disciplines positives incluent la purification du corps et de l’esprit, le contentement des choses que vous avez, l’auto-discipline, l’auto-étude et la dévotion à la pratique. Niyamas est notre relation avec nous-mêmes. Ils sont exprimés en cinq observances:

Sauca (pureté)
Santosa (contentement)
Tapas (autodiscipline)
Svadhyaya (auto-apprentissage)
Isvara Pranidhana (abandon au divin)

S’appuyant sur les deux premiers membres – disciplines, la pratique se poursuit avec six membres:

3) Les asanas sont les postures pratiquées dans le yoga.Les asanas ou exercices physiques pour purifier le corps physique.Ces postures de yoga nous aident à développer la discipline et la concentration et sont destinées à nous aider à maîtriser le corps afin de rester assis pendant de longues périodes de temps. méditation.

4) Les pranayama sont des techniques de respiration conçues pour contrôler le prana ou la force vitale, nous aidant à nous sentir alerte, conscient de soi et calme. Le pranayama aide à purifier l’énergie dans le corps.

5) Pratyahara est le retrait des sens, un effort conscient pour éloigner la conscience du monde extérieur, loin des distractions.Pratyahara est le retrait sensoriel pour calmer les sens.Cette focalisation interne nous permet de voir nos processus internes, tels que les envies, émotions et résistance.

6) Dharana est la concentration, Dharana est d’apporter le contrôle à l’esprit.
Après s’être éloigné des distractions extérieures, l’esprit peut se concentrer sur un point, une idée ou un objet.

7) Dhyana est une conscience ininterrompue. Le Hyana ou la méditation consiste à observer le soi.
Alors que Dharana est une attention ponctuelle, Dhyana est pleinement conscient ou conscient sans concentration. L’expérience est celle d’une conscience grande ouverte, sans effort et calme.

8) Samadhi est une connexion profonde avec le soi pour se libérer de l’illusion.
Samadhi est une interconnexion profonde avec tous les êtres vivants. Il est également appelé illumination.

C’est à travers la pratique constante des huit membres du hatha yoga que l’on peut réaliser notre véritable existence, le samadhi, la réalisation que nous ne sommes pas séparés de notre environnement, ou que nous sommes tous reliés par une conscience universelle. Pour la plupart des étudiants, l’aspect le plus difficile à réaliser pleinement est que le samadhi ne survient pas en fin de compte par un travail acharné. Samadhi découle d’une compréhension claire de ce que signifie s’engager dans une expérience qui est complètement le contraire: l’abandon. Un travail acharné est nécessaire pour être initialement sur le chemin, mais c’est en lâchant prise que nous réalisons notre vraie nature.

Il est également important de noter qu’à l’exception des trois derniers, les huit membres du yoga n’ont pas besoin d’être pratiqués dans un ordre particulier. Ils sont également tous interconnectés, non exclusifs et chacun contribue à cultiver le développement des autres.

Les deux premières étapes des huit membres – disciplines 1) Yamas et 2) Niyamas sont axées sur le nettoyage de votre personnage.Selon les Patanjali Yoga Sutras, ce n’est que lorsque la nature est purifiée que vous pouvez commencer par pratiquer des asanas de yoga. Il est clair que le yoga est un chemin spirituel plutôt qu’un exercice physique. La purification du corps et de l’esprit est essentielle pour être en bonne santé. Rester en bonne santé est un objectif central du yoga car ce n’est qu’alors que vous posséderez le meilleur véhicule pour votre développement spirituel ultérieur. Mais pour cela, les vrais professeurs de yoga et étudiants de yoga doivent suivre les 8 membres ou disciplines dont l’ahimsa (non-violence) est obligatoire.

Ahimsa, ou non-violence, est l’un des principes les plus élevés de la philosophie du yoga. Pour le yogi, toute vie est sacrée. Chaque créature est une entité vivante et respirante avec des pensées et des sentiments.

Malgré ce qui est mentionné dans les écritures sacrées ou dans le yoga sutra de Patanjali, est-il encore possible d’être professeur ou étudiant de yoga en mangeant de la viande? Je m’en fiche si je vais recevoir beaucoup de réactions négatives pour cela, mais la réponse honnête est définitivement un «NON». Vous ne pouvez pas enfreindre les règles principales du yoga et encore l’appeler YOGA.

LE VRAI YOGA NE PERMET PAS DE MANGER DE LA VIANDE, LES PROFESSEURS DE YOGA ET LES ÉTUDIANTS DE YOGA DOIVENT ÊTRE PURS VÉGÉTARIENS

Le Hatha Yoga, doit donc se concentrer principalement sur la purification du corps comme chemin qui mène à la purification de l’esprit. Hatha signifie littéralement «énergique» ou «têtu» se référant aux premiers Indiens qui croyaient que sa pratique était un défi et en la forçant, la libération spirituelle a été réalisée. Le Hatha Yoga est un processus préparatoire du Yoga. Le mot «ha» signifie soleil, «ta» signifie lune. «Hatha» signifie le Yoga pour apporter l’équilibre entre le soleil et la lune en vous, ou la Pingala et Ida en vous. Cet équilibre vous aidera à réaliser le vrai moi et vous aidera à être éclairé dans la vie.

Ainsi, le Hatha yoga, qui était autrefois considéré comme la mère de tous les autres styles, est maintenant considéré en Occident comme son frère. Aujourd’hui, le yoga est devenu une grande entreprise et il est maintenant rempli de nombreuses nouvelles variations de styles de yoga qui sont pratiqués. Mais quelle que soit la variante de yoga ou l’école de yoga ou les styles de yoga qui sont actuellement enseignés, ils doivent suivre le code moral des huit disciplines des membres tel que prescrit par le yoga sutra de Patanjali et d’autres écritures. Sinon, ils ne peuvent pas être appelés Yoga.

Pour de nombreux pratiquants, la discipline du yoga se concentre uniquement sur le Hatha, ou postures d’asanas physiques. La pratique consiste à réconforter et à contrôler le corps. Lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, la pratique physique du yoga peut aider à réduire le stress et à stimuler la concentration, la santé globale et un sentiment de bien-être. Bien que la santé et le bien-être équilibrés soient une étape importante vers l’illumination, il est important de ne pas confondre cela avec le but ultime du yoga: préparer le corps à la méditation. Une fois que l’agitation du corps a été calmée par une pratique d’asana, la conscience peut maintenant être dirigée vers l’intérieur vers l’âme, qui se trouve au-delà des sens et de la conscience matérielle.

Je sais que beaucoup essaieront de mal interpréter les vraies règles du yoga et essayer de justifier la consommation de viande et toutes les autres impuretés pour cacher leur efficacité et gagner du temps avec le yoga, mais rien ne peut enlever la vérité des huit membres du yoga de Patanjali. À quel point on essaie de corrompre le système du yoga en s’éloignant du principe fondamental du vrai yoga, la vérité que le yoga est une pratique spirituelle plutôt qu’un simple outil d’amélioration du corps ne peut pas être tuée par ces esprits ignorants et minuscules.

Il est donc important de ramener le yoga authentique tel qu’il était. S’il est enseigné d’une manière originale avec l’inclusion de tout le processus de réalisation de l’unité et de l’union de l’esprit, du corps et de l’âme, le yoga est vraiment un processus impressionnant pour transformer votre vie en un voyage impressionnant et fructueux pour comprendre le véritable but de Ce n’est qu’alors que le corps devient un véhicule pour atteindre le divin. De cette manière, il y a certainement un moyen d’être éclairé dans cette vie.

Si vous n’avez pas le courage de faire face à la vérité et de suivre les vrais principes fondamentaux du yoga, vous n’avez pas le droit d’utiliser le nom de yoga.Cela fait de nombreuses années que le yoga est entré en Amérique, en Europe, en Australie, au Canada, etc. et est devenu populaire malgré le yoga étant enseigné différemment. Les bienfaits du yoga pour la santé et la spiritualité sont indéniables si vous suivez le code moral du yoga. Mais si des types de yoga incorrects et déformés se répandent, le vrai yoga n’aura aucun avantage pour ceux qui suivent le mauvais chemin.

Pour ceux qui souhaitent apprendre le yoga vrai, traditionnel et authentique de n’importe qui, demandez d’abord si votre professeur de yoga ou est végétarien et pratique Ahimsa (non violence) et n’est impliqué dans aucune sorte de débauche. Ne soyez pas vendu pour une cascade acrobatique aérienne ou une fausse explication de yoga par un escroc sur le yoga moderne nouvellement inventé. Découvrez comment votre école de yoga peut vous aider à unir votre esprit et votre cœur en utilisant votre corps comme véhicule.